Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1102 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 72,80g | Węglo: 116,37g.
Śniadanie: Белозорие Сыр Архангельский, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Устьянский Творог 5%, Окское Яйцо, Ого Семена Льна , Astoria Сырный Соус на Основе Растительных Масел, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капуста/огурец/горошек/лук, Домашняя Гречка с Курицей . Przekąski/Inne: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Рот Фронт Карамель Кирпичики, Merci Black And White Selection, Конти Золотая Лилия, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Altynushka🐉
|