Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 49,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1076 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 26,93g | Węglo: 153,85g.
Śniadanie: Нескафе Кофе, Пятерочка Банан, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Меленъ Баклажаны с Овощами, Гречка. Lunch: Prisma Яблоко Антоновка. Obiad: SPAR Чипсы со Вкусом Бекона, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Домашние Заготовки Закуска Фермерская, Коломенское Хлеб Ароматный, Solvita Фасоль Красная в Томатном Соусе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|