Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
4532 kcal
|
Tłusz: 179,64g | Białk: 177,39g | Węglo: 549,53g.
Śniadanie: Лук, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая, Mr. Ricco Майонез, Запеченный Картофель, Ашан Горох Варёный, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Манго, Шарлиз Зефир в Шоколаде, SPAR Пряники Цветок Апельсина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Картошка Печеная, Пищевик Анчоус в Томатном Соусе, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|