Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1257 kcal
|
Tłusz: 53,29g | Białk: 42,89g | Węglo: 152,18g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Хреновина, Картофельное Пюре. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису, Золото ДЭМКИ Сосиска Аппетитная, Пшеничная Каша. Obiad: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром, Северная Долина Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Северная Долина Молоко 2,5%, Twix Mini. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|