Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1285 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 86,97g | Węglo: 95,66g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: Ультрамарин Тунец Кусочками, Мистраль Рис Басмати. Obiad: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Coconut, Магнит Банан, Белкино Кешью Жареный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|