|
67кг
ОГ 95
ОТ 79
ОЖ89
ОБ 97
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 278,17g | Węglo: 135,21g.
Śniadanie: Черника (Несладкая, Замороженная), Казеин Дюкан, Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Яичный Белок, Яйцо, Гармония Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, SAN Изолят, Gerber Пюре Тыква. Lunch: Questbar Cinnamon Roll, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Куриная Грудка. Obiad: Questbar White Chocolate Raspberry, Клубника, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Гармония Творог Обезжиренный, Кинг Прот, Сырой Белок, Курица Гриль, Клубника, Грейпфрут, Ламбер Сыр Ламбер. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|