Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1133 kcal
|
Tłusz: 10,26g | Białk: 107,51g | Węglo: 154,07g.
Śniadanie: Life Granella di Nocciole, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia , Vivi Verde Coop Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Smart Tonno al Naturale , Esselunga Fagiolini Surgelati, Coop Pasta Integrale. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cipolle, Zucca Delica. Przekąski/Inne: Mila Skyr Bianco Natur, Poggio del Farro Farro Soffiato Integrale Bio, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|