|
Утром
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1641 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 99,59g | Węglo: 198,24g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Фуджи Яблоко, Дикси Слива, Коровка из Кореновки Творог 9%, RED Шоколад Яблоко и Фундук, SPAR Хурма Шоколадная, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Крутой Окер Арахис Жареный, Евроспар Арбуз, Exponenta Дыня, Хлебзавод 5 Рожок Фруктовый. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Манго. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|