Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
41,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
511 kcal
|
Tłusz: 8,68g | Białk: 41,12g | Węglo: 70,21g.
Śniadanie: Mandalina, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta Beyazı, Şeftali. Obiad: Taze Fasulye, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|