Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
906 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 24,26g | Węglo: 126,66g.
Śniadanie: Nasi Putih, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng Jumbo. Przekąski/Inne: Mangga, Mayasi Kacang Jepang Garlic Flavor, Chitato Chitato Sapi Panggang. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|