Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
125,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1263 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 69,35g | Węglo: 115,83g.
Śniadanie: Cora Confiture, Qilibri Pavé Céréales, Dolce Gusto Cappuccino, Beurre (Salé). Lunch: Qilibri Poulet Rôti Écrasé de Pommes de Terre . Obiad: Super U Crémeux au Lait Pasteurisé, Merzer Fromage, Super U Rognons de Porc et Tagliatelles. Przekąski/Inne: Qilibri Biscuits Quinoa et Pépites de Chocolat . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|