Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1867 kcal
|
Tłusz: 71,74g | Białk: 83,32g | Węglo: 220,73g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Cuisine Royale Вафли Сливочные. Lunch: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Obiad: Зебра3, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картошка Вареная, Приосколье Филе без Кожи Охлажденное. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Курскхлеб Батон Горчичный, Cuisine Royale Вафли Сливочные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|