Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1332 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 71,01g | Węglo: 135,24g.
Śniadanie: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|