Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2015
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 46,98g | Węglo: 109,53g.
Lunch: Heinz Light Mayonez, Elma, Salatalık (Soyulmuş), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Pınar Light Üçgen Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Obiad: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Etli Biber Dolması, Kıymalı Karnabahar Yemeği. Przekąski/Inne: Algida Twister, Ülker Mavi Yeşil Mısır ve Pirinç Çıtırı, Tam Yağlı Süt. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|