Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
826 kcal
|
Tłusz: 47,90g | Białk: 41,31g | Węglo: 56,30g.
Śniadanie: Омлет или Яичница. Lunch: Яичный Белок. Obiad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Батон, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Махеевъ Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •Избавляюсь от лишнего•
|