Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1639 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 133,80g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Чайхона Харчо, Tamaki Медово-Горчичный Соус, Куриное Филе, Перекресток Кукуруза, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|