Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
2092 kcal
|
Tłusz: 77,32g | Białk: 153,74g | Węglo: 191,01g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Арбуз. Obiad: Zero Джем Абрикосовый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Нерки. Przekąski/Inne: Love Is Жвачка, Октябрьская Птицефабрика Закуска К Пиву «Пикник», Зеленый Перец, Флэк Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|