Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
1232 kcal
|
Tłusz: 80,29g | Białk: 72,98g | Węglo: 52,90g.
Śniadanie: Самарский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Яйцо Куриное. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Троекурово Цыпленок Табака в Маринаде, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenasagitova003
|