Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
1743 kcal
|
Tłusz: 15,06g | Białk: 85,25g | Węglo: 315,06g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Daily Life Cacao 0, Fage Fage Be Free, Esselunga Banana. Lunch: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Zucchine Grigliate, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Riso Basmati , Coop Valeriana, Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion-Elite, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Fiorentini Si & no Legumi Bio, Scotti Gallette di Riso Basmati. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|