Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
2253 kcal
|
Tłusz: 154,88g | Białk: 65,37g | Węglo: 171,73g.
Śniadanie: Звениговский Сырокопченая Колбаса, У Палыча Пирог Жульен. Lunch: Лаваш Армянский, Сыр Чечил, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Магнит Помидоры Черри, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Obiad: Лента Медовик. Przekąski/Inne: Пицца Фабрика Пиццаролл Фирменный, Мерси Конфеты. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_ Phoenix
|