Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
770 kcal
|
Tłusz: 35,87g | Białk: 75,99g | Węglo: 36,89g.
Śniadanie: Ozon Банановое Молоко, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры Черри, Салат Айсберг, ВкусВилл Величина из Индейки, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Флет Вайт, Азбука Вкуса Котлеты Куриные на Пару. Obiad: Solvie Protein Biscuits Пломбир, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|