Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
309 kcal
|
Tłusz: 9,89g | Białk: 30,35g | Węglo: 24,55g.
Śniadanie: Milbona Молоко 1,5, Take Take Какао, Born Winner WHEY Protein Blend. Lunch: Кофе, Maggi Суп Грибной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi neroargento
|