Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
2096 kcal
|
Tłusz: 120,95g | Białk: 80,28g | Węglo: 175,89g.
Śniadanie: Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай, Пончики Покрытые Шоколадом. Lunch: Нектарин, Ладога Колбаса Купеческая с Говядиной, Мит Стар Колбаса Швейцарская, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Obiad: Нектарин, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Роллы, Владимирский Стандарт Салями по-Фински , Мит Стар Колбаса Швейцарская, Ладога Колбаса Купеческая с Говядиной, Рис Вареный, Консервлэнд Колбаски Жареные из Горбуши и Хамсы в Соусе Терияки. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linsgrey035
|