Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
495 kcal
|
Tłusz: 32,80g | Białk: 6,52g | Węglo: 42,80g.
Lunch: Chipicao Круассан с Кремом Какао, Айсберри Мороженое Ленинградское. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|