|
....ich bleibe dran!!! 😤
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
1903 kcal
|
Tłusz: 97,34g | Białk: 82,14g | Węglo: 175,23g.
Śniadanie: Lätta Halbfettmargarine, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Golden Toast American Sandwich (38g). Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Arla Finello Gratinkäse , Zwiebeln, Dulano Delikatess Schinkenwürfel, Ja! Schmand, Golden Toast American Sandwich (38g). Obiad: Pistazieneis, Hello Fresh Asiatische Garnelen-Bowl mit Edamame, Chavroux Ziegenfrischkäse. Przekąski/Inne: Rothaus Radler. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|