Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
1360 kcal
|
Tłusz: 69,36g | Białk: 81,33g | Węglo: 91,75g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Royal Cake Вафли без Сахара, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|