Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
1809 kcal
|
Tłusz: 126,64g | Białk: 70,95g | Węglo: 97,86g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сливки 33%, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Печеночные оладьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Obiad: Запеченный Картофель, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Мясная Ферма Ребра Свиные. Przekąski/Inne: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|