Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
801 kcal
|
Tłusz: 19,82g | Białk: 52,03g | Węglo: 105,14g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Тушеная Оленина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Два Капитана Кальмар в Рассоле, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%. Obiad: 🍬ВАРЕНЬЕ🍓🍉🍒, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Редис, Перекресток Фасоль Натуральная Красная. Przekąski/Inne: Hortex Клубника Замороженная, Pretto Сыр Рикотта, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|