Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2023:
|
1120 kcal
|
Tłusz: 52,61g | Białk: 31,02g | Węglo: 123,09g.
Śniadanie: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Фирменные, Макароны Отварные. Obiad: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пережарка, Перец фаршированный. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_ermak
|