Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
1744 kcal
|
Tłusz: 93,97g | Białk: 68,60g | Węglo: 155,54g.
Śniadanie: Вкусно и Точка Сырный Соус , Жареная Картошка. Lunch: Самокат Пицца Римская Четыре Сыра с Грушей и Горгонзолой, Самокат Куриный Бульон с Фрикадельками. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|