Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2023:
|
342 kcal
|
Tłusz: 8,14g | Białk: 13,04g | Węglo: 55,78g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Leite Pan Pão de Forma Integral. Obiad: Laranjas, Café com Leite Integral. Przekąski/Inne: Ovo Frito, Café com Leite Integral. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BorasecarVanessa
|