Dziennik kraskricminu, 15 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
75,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
842 kcal Tłusz: 43,02g | Białk: 59,02g | Węglo: 57,45g.   Śniadanie: Слайсы, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Свекла Вареная, Селедка, Гречневый Суп. Obiad: Свекла Вареная, Октябрьская Птицефабрика Холодец из Мяса Птицы. Przekąski/Inne: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. więcej...
1521 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kraskricminu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.