Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
795 kcal
|
Tłusz: 45,88g | Białk: 37,42g | Węglo: 54,19g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Манеки Жареный Рис с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|