Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
111 kcal
|
Tłusz: 5,54g | Białk: 7,38g | Węglo: 7,79g.
Śniadanie: Бежин Луг Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Село Зелёное Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|