Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
997 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 62,58g | Węglo: 68,32g.
Śniadanie: Капучино, Сырники, Икра Красная, Капустный Салат, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Ермолино Колбаса Языковая, Икра Красная, ВкусВилл Щи по-Домашнему. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|