|
Meine Waage ist eine Spielverderberin. 😆
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
1944 kcal
|
Tłusz: 99,64g | Białk: 96,15g | Węglo: 164,94g.
Śniadanie: Goldähren Vollkorn Toast, REWE Apfelmus, Mandeln, Milch 1,5%. Lunch: Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tulip Grillhaxe mit Schwarte. Obiad: Espanisimo Salami Chorizo, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Goldähren Vollkorn Toast, Möhren, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Monarc Stracciatella Feiner Rührkuchen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|