Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
70,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
1418 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 85,32g | Węglo: 133,18g.
Śniadanie: Клубника, Arla Крем-Сыр Натуральный, Панкейки, Метро Киви. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ананас, Салат Овощной, Говяжий Стейк (Только Постный), Белые Грибы (Обжаренные), Яичница (с Целым Яйцом), Картофель Фри, Зеленые Оливки. więcej...
|
Traci 5,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vikusya1_85
|