Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
811 kcal
|
Tłusz: 42,25g | Białk: 39,68g | Węglo: 69,72g.
Śniadanie: Gourmet Finest Cuisine Meersalzschinken, Brot, Spiegelei. Lunch: Heißer Kakao , Rührkuchen. Obiad: Aldi Bacon, Dattel, Wonnemeyer Thunfisch Creme, Smiley's Chicken Wings. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|