Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
1375 kcal
|
Tłusz: 36,37g | Białk: 80,80g | Węglo: 174,09g.
Śniadanie: Milka Chocolat Chaud. Lunch: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Obiad: Extrême Cône Citron Framboise , Carrefour Yaourt Nature, Salade Verte, Old El Paso Sauce Salsa, Carrefour Wraps, Concombre (Pelé), Tomates, Blanc de Poulet. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|