Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
2181 kcal
|
Tłusz: 112,49g | Białk: 34,06g | Węglo: 263,57g.
Śniadanie: Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Super U Jus de Citron Bio, Cristaline Eau de Source, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tarte aux Pommes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|