Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2023
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2023:
|
735 kcal
|
Tłusz: 36,55g | Białk: 63,66g | Węglo: 36,67g.
Śniadanie: N!Ck's N!Ck’S Protein Mix. Lunch: Aia Sovracoscia di Pollo. Obiad: Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Philadelphia Philadelphia Vegetale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Pan Bauletto senza Glutine . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|