Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
1622 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 33,10g | Węglo: 240,38g.
Śniadanie: Konti Супер Контик Шоколадный, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Twix Twix Солёная Карамель, Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники, Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин. Lunch: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Obiad: Frustyle Газировка. Przekąski/Inne: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|