Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
1711 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 48,60g | Węglo: 210,86g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Albicocche, Philadelphia Benessere Light, Prix Quality Pane Croce Del Sud. Lunch: Caco, Esselunga Pistacchi Tostati, Pera Coscia, Mapo. Obiad: Prix Quality Pane Croce Del Sud, Burro, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Venturino Bartolomeo Olive Riviera, Bonduelle Piselli Piccolini, Lattuga Romana. Przekąski/Inne: Melinda Mela Sweet Tango, Clementine. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|