Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2015
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 63,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 23,77g | Białk: 84,02g | Węglo: 190,98g.
Śniadanie: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Lunch: Slimmers Choice Slimmer's Choice Chicken, Grain & Lentil Salad. Obiad: Woolworths Pink & White Marshmallows, White Rice, meatballs. Przekąski/Inne: Nestle Dialite, Pineapple (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese & Chives Crispy Cassava Snacks, Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|