Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
1528 kcal
|
Tłusz: 65,70g | Białk: 75,94g | Węglo: 157,98g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Эконива Сыр Колыбельский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Котлеты из Говядины, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Obiad: Любятово Крекер Витаминный, Любятово Галетное Печенье, Котлеты из Куриной Грудки, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Przekąski/Inne: Рафинад, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|