Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
1744 kcal
|
Tłusz: 15,04g | Białk: 85,13g | Węglo: 315,04g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green. Lunch: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Italiamo Datterino Giallo, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Yamamoto Infusion-Elite, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Scotti Gallette di Riso Basmati. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|