|
No excuse really....just dik geëet!
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 62,98g | Węglo: 141,36g.
Śniadanie: Fruit Salad, Low GI Muesli, Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds) , Plain Yoghurt (Lowfat). Lunch: Tomatoes, Reduced Fat Hummus, Crackerbread, Mozzarella Cheese. Obiad: Aubergine, Greek Salad, Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel. Przekąski/Inne: Castle Lite, Whiskey, Knorr Cup-A-Soup Spicy Tomato Lite, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers, Granny Smith Apples. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|