Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
1401 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 102,63g | Węglo: 149,08g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Чай, Бахетле Желе из Смородины, Молочные Горки Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Сладости Востока Талкыш Калеве, Яблоко, Белевские Сладости Зефир Антоновка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|