Dziennik TinaSanna, 16 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
85,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.    Wciąż do stracenia: 25,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
1934 kcal Tłusz: 116,99g | Białk: 87,16g | Węglo: 146,20g.   Śniadanie: Сметана , Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суп Куриный с Вермишелью, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Говяжий Фарш, Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка. Obiad: Яичная Лапша (Приготовленная), Китайская Лапша Чау Мейн. więcej...
1986 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TinaSanna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.