Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2023:
|
909 kcal
|
Tłusz: 41,86g | Białk: 49,12g | Węglo: 73,79g.
Śniadanie: Яблоко Голден, Сахар, Яйцо Куриное, Березка Сыр Великокняжеский, Хохланд Творожный Сыр, Калина Малина Хлеб. Lunch: Балтптицепром Колбаса "Прусская", Залесский Фермер Сметана 15%, Калина Малина Хлеб, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|